筋トレ素人がメトロンブログさんの大胸筋1週間トレーニングをした結果【腕立て】

胸チラ

参考にさせて頂いた動画はコチラ↓

【1日目】視聴者待望の大胸筋トレ1週間プログラムが遂にスタート!

筋トレ素人1本目の動画

【検証】筋トレ素人がメトロンブログさんが推奨する腕立てを1ヶ月続けたらどうなる?【自重トレ】【筋トレ初心者】

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このチャンネルでは、自分に自信が持てない男が、様々なことに挑戦します。
現時点では筋トレやダイエットに関する動画をupしようと思っています。
同じような境遇の方に希望を持ってもらえるように頑張ります!

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